O citrato de magnésio tem uma biodisponibilidade mais elevada. Por exemplo, é considerado mais biodisponível do que as formas de óxido ou glicinato.
O citrato de magnésio é absorvido quatro a cinco vezes mais do que o óxido de magnésio.
Indicado em situações de fadiga, fadiga muscular, cãibras, insónia e ansiedade.

Como tomar
Tomar 2 comprimidos por dia com as refeições.

Composição
Magnésio (Magnésio Citrato) 400 mg.

Precauções
Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado e de um modo de vida saudável. Manter fora do alcance e visão das crianças. Não exceder as dosagens recomendadas. Manter em local fresco e seco, ao abrigo da luz, calor e humidade. Em caso de gravidez ou amamentação a toma deve ser feita sob indicação médica. Não utilizar em caso de hipersensibilidade, alergia e quando estejam descritas interações de outro produto com qualquer um dos constituintes da formulação.