A maca é comparada com o ginseng porque apresenta as mesmas propriedades estimulantes do organismo e do desempenho de várias funções. Tal como o ginseng, a maca é um adaptogéneo que ajuda o organismo a adaptar-se a níveis elevados de stress sem qualquer efeito secundário, sendo também um tónico poderoso capaz de melhorar o desempenho generalizado do organismo.
A maca é excelente para dar energia, força e resistência. Devido aos seus níveis elevados de cálcio, é muitas vezes utilizada para tratar a osteoporose e problemas relacionados com a densidade óssea. É muito popular entre homens e mulheres pela sua capacidade de equilibrar o balanço hormonal e diminuir os níveis de colesterol.

Como tomar
Tomar 1 cápsula, 1 a 3 vezes por dia.

Composição
Maca (Lepidium meyenii) (raiz) (500mg).

Precauções
Pessoas medicadas, mulheres grávidas ou lactantes, devem consultar o médico antes da toma do suplemento alimentar. Manter fora do alcance das crianças.