Descrição
Se queres dar mais consistência à tua rotina, um complexo de vitaminas do grupo B pode ser uma forma prática de acompanhar dias mais exigentes, especialmente quando sentes que precisas de mais estabilidade no teu ritmo. Esta fórmula reúne várias vitaminas do complexo B, com colina e inositol, num formato simples de tomar com uma refeição, ideal para integrares facilmente no teu dia sem complicações.

Benefícios
Este complexo apoia a produção de energia e ajuda a manter o metabolismo da homocisteína em equilíbrio, enquanto acompanha o normal funcionamento do sistema nervoso, algo que valorizas quando queres manter foco e ritmo no dia a dia. Por serem vitaminas hidrossolúveis e, em geral, com menor armazenamento no organismo, encaixa bem numa rotina diária consistente, sobretudo quando procuras reforçar a tua base nutricional com regularidade.

Como tomar
Tomar 1 cápsula por dia com uma refeição.

Composição
Thiamin (from Thiamin HCl) (Vitamin B-1) - 100mg, Riboflavin (Vitamin B-2) - 100mg, Niacin (Vitamin B-3) (as Niacinamide) - 100mg, Vitamin B-6 (from Pyridoxine HCl) - 100mg, Folate - 680mcg DFE (400mcg folic acid), Vitamin B-12 (as Cyanocobalamin) - 100mcg, Biotin - 100mcg, Pantothenic Acid (from Calcium Pantothenate) - 100mg, Choline (from Choline Bitartrate) - 10mg, Inositol - 10mg, PABA (Para-Aminobenzoic Acid) - 10mg, Hypromellose (cellulose capsule), Ascorbyl Palmitate, Silicon Dioxide.