Descrição
Suplemento alimentar de melatonina. A melatonina contribui para reduzir o tempo necessário para adormecer e para alívio dos sintomas subjetivos da diferença horária.

Como tomar
Tomar uma cápsula diária, sempre à mesma hora, 1 a 2 horas antes de se deitar. Para reduzir o tempo necessário para adormecer, o efeito benéfico obtém-se com 1mg de melatonina. Nos casos dos sintomas subjetivos da diferença horária, tomar 1 cápsula de melatonina (o efeito benéfico obtém-se com uma ingestão mínima de 0,5mg), antes de se deitar, no primeiro dia de viagem e nos dias seguintes após chegada ao destino.

Composição
Malatonina.

Precauções
Não exceder a toma diária recomendada. Conservar em local fresco (<25ºC), seco e longe da luz direta. Manter fora do alcance e da visão das crianças. Não aconselhado durante a gravidez e o aleitamento. O produto não deve ser utilizado no caso de hipersensibilidade ou alergia a qualquer um dos constituintes da formulação. Se está a tomar antidepressivos, não utilizar sem recomendação médica. Não associar à toma de outros sedativos. Não exceder a toma diária recomendada. Este produto não deve ser utilizado como substituto de um regime alimentar variado. É importante manter um regime alimentar variado, equilibrado e um modo de vida saudável. Confirmar a informação no rótulo/caixa do artigo. Uma vez que as informações disponibilizadas podem sofrer alterações de acordo com o lote, deverá considerar sempre a informação que acompanha o produto recebido.